Jeden Mittwoch Nordic Walking mit Frau Regina Müllner (NWO Instruktor) von 9:30-11:30 Uhr

Treffpunkt:
Pavillon im Kurpark Aflenz

Erleben Sie die Faszination einer Bewegung, bei der Sie 90 % aller Muskeln aktivieren, überflüssige Kilos abbauen und Ihren Alltagsstress in Minuten vergessen. Nordic Walking, das sanfte Ganzkörper-training für Ausdauer, Kraft und Fitness! Ein ideales gelenkschonendes Kreislauftraining.
Ein "Nordic Walking Parcours" mit drei Rundmeilen (6, 7 und 7,3 km) steht weiters zur Verfügung.

Info und Anmeldung: Tel. 03861/3700 oder 0664/73626132